Ανασκόπηση 2025: Οι καλύτερες Ελληνίδες ανά αγώνισμα και ηλικία στις παγκόσμιες και ευρωπαϊκές λίστες

ΑΛΛΑ ΣΠΟΡ | 02-01-2026

Ανασκόπηση 2025: Οι καλύτερες Ελληνίδες ανά αγώνισμα και ηλικία στις παγκόσμιες και ευρωπαϊκές λίστες TAGS: #Στίβος

Θυμίζουμε ότι σε κάθε ηλικιακή κατηγορία, όσο ανεβαίνουμε, συμπεριλαμβάνονται και νεαρότερες αθλήτριες (π.χ. στην Κ20 υπολογίζονται και οι Κ18), πλην της Κ23 που θεωρείται διεθνώς «κλειστή», δηλαδή στις λίστες συναντούμε μόνο τις ηλικίες 20, 21 και 22 ετών.

Στην κορυφή του κόσμου βρέθηκε στη κατηγορία Κ18 η Αλεξάνδρα Τσερνόβα και της Ευρώπης στην Κ20 η Μαρία Ραφαηλίδου.

Συνολικά, είχαμε 8 ελληνικά πλασαρίσματα στις 10 καλύτερες επιδόσεις του κόσμου και 23 στο ΤΟΠ 10 της Ευρώπης.

Γυναίκες
Η Ελίνα Τζένγκο ήταν η καλύτερη Ελληνίδα και βάσει επιδόσεων για το 2025. Με τα 64.90 βρέθηκε στο Νο 7 του κόσμου και το Νο 4 της Ευρώπης.

Στη 40άδα του κόσμου συναντάμε επίσης την Τατιάνα Γκούσιν στο Νο 38 (και Νο 24 στην Ευρώπη), την Οξάνα Κορένεβα (35-21), την Σταματία Σκαρβέλη (32-17), την Αναστασία Ντραγκομίροβα (30-22) και την Αντιγόνη Ντρισμπιώτη στα 35 χλμ. (27-14).

Στις σκυταλοδρομίες, η 4Χ100 μ. βρέθηκε στο Νο 15 του κόσμου και στο Νο 10 της Ευρώπης.

Κ23
Εφτά ήταν τα ελληνικά πλασαρίσματα στο ΤΟΠ 10 της Ευρώπης, αλλά μόνο δύο από αυτά στο ΤΟΠ 20 του κόσμου. Πιο ψηλά στην Ευρώπη βρέθηκε η Αναστασία Ρέτσα, στο Νο 3 (και 17 στις παγκόσμιες λίστες) και στον κόσμο η Αναστασία Ντραγκομίροβα, στο Νο 6 (και της Ευρώπης) του επτάθλου. Το όνομα της Ντραγκομίροβα το συναντάμε επίσης σε ύψος, μήκος και σφαίρα!

Η Πολυνίκη Εμμανουηλίδου ήταν στο Νο 6 της Ευρώπης στα 100 μ. και στο Νο 8 στα 200 μ., η Γεωργία Δεσπολλάρη στο Νο 7, η Σωτηρία Ράπτη στο Νο 9 του τριπλούν (και Νο 18 στον κόσμο), ενώ η 4Χ400 μ. πέτυχε την 9η καλύτερη επίδοση (και Νο 9 στον κόσμο, ωστόσο αγώνες Κ23 γίνονται σχεδόν αποκλειστικά μόνο στην Ευρώπη).

Κ20
Η Μαρία Ραφαηλίδου ήταν η κορυφαία Ευρωπαία στη σφαίρα για το 2025, αλλά στις παγκόσμιες λίστες βρέθηκε στο Νο 15.

Την υψηλότερη θέση στον κόσμο, Νο 12, κατέλαβε η Εβίνα Παναγιώτου, η οποία ήταν μία από τις τρεις Ελληνίδες στο ΤΟΠ 10 της Ευρώπης. Συγκεκριμένα, ήταν 5η, ενώ οι κορασίδες Αριάδνη Μήρτσιου και η Αναστασία Μπουμπουλίδη ήταν 8ες (και 19ες στον κόσμο).

Εντός ευρωπαϊκού ΤΟΠ 10 και η Βασιλική Σαμολαδά, στο Νο 8. Οριακά (Νο 21) εκτός παγκοσμίου ΤΟΠ 20, η Παρασκευή Πουλλή, ενώ η 4Χ400 μ. ήταν στο Νο 13 της Ευρώπης και στο Νο 16 του κόσμου.

Κ18
Μεγάλη πρωταγωνίστρια της κατηγορίας με την καλύτερη επίδοση στον κόσμο, η Αλεξάνδρα Τσερνόβα. Στο Νο 3 του κόσμου και Νο 2 της Ευρώπης συναντάμε τα δύο κορίτσια του επί κοντώ, Αριάδνη Μήρτσιου και Αναστασία Μπουμπουλίδη. Τρίτη στην Ευρώπη και η Αναστασία Ανδρεάδη και 13η στον κόσμο.

Πολύ ψηλά, στο Νο 9 του κόσμου και στο Νο 6 της Ευρώπης, η Ιωάννα Σταματοπούλου στα 2.000 μ. στιπλ και η Δέσποινα Πάσιου (9-7) στο τριπλούν.

Εντός ευρωπαϊκού ΤΟΠ 10 ήταν ακόμα η Έβελυν Μητροπούλου (Νο 9), η Χαρά Γέρου (8) και η Θεοδώρα Κιρμανίδη (10).

Αναλυτικά οι λίστες ανά αγώνισμα και ηλικιακή κατηγορία:

ΑΓΩΝΙΣΜΑ ΚΑΤ. ΑΘΛΗΤΡΙΑ ΕΠΙΔΟΣΗ ΤΟΠ 100 ΚΟΣΜΟΣ ΤΟΠ 40 ΕΥΡΩΠΗ
100 μ Γ Πολυνίκη Εμμανουηλίδου (03) 11.26 170 40
Ραφαέλα Σπανουδάκη (94) 11.26 170 40
Κ23 Πολυνίκη Εμμανουηλίδου (03) 11.26 48 6
Κ20 Κυριακή Τσαούση (06) 11.85 596 146
Κ18 Αποστολία Αντωνάτου (09) 11.88 262 62

200 μ. Γ Πολυνίκη Εμμανουηλίδου (03) 22.92 127 35
Δήμητρα Τσουκαλά (99) 22.97 139 39
Κ23 Πολυνίκη Εμμανουηλίδου (03) 22.92 37 8
Κ20 Στέλλα Ορφανίδη (08) 24.19 521 118
Κ18 Στέλλα Ορφανίδη (08) 24.19 200 37

400 μ. Γ Αλεξία Παπαβασιλείου (97) 53.66 662 231
Κ23 Λάουρα Ζενέγια (03) 54.19 241 63
Κ20 Ραφαηλία Γιαννουλίδου (08) 54.57 272 68
Κ18 Ραφαηλία Γιαννουλίδου (08) 54.57 80 12
Ελένη Ιακωβάκη (09) 55.09 147 20

800 μ. Γ Γεωργία Δεσπολλάρη (03) 2.00.69 133 53
Κ23 Γεωργία Δεσπολλάρη (03) 2.00.69ΠΡ 22 7
Εμμανουέλα Πλάκα (03) 2.02.91 56 26
Κ20 Νέλλυ Φλουτάκου (07) 2.05.86 82 34
Κ18 Ελισάβετ Ψωμά (08) 2.13.27 533 216

1.500 μ. Γ Αθηνά Κοράινη Κυριακοπούλου (93) 4.11.03 268 114
Κ23 Εμμανουέλα Πλάκα (03) 4.15.11 89 40
Κ20 Ιουλιάννα Ρούσσου (07) 4.20.52 106 34
Κ18 Ιωάννα Σταματοπούλου (08) 4.38.25 636 227

5.000 μ. Γ Βασιλεία Σπύρου (02) 15.56.45 599 153
Κ23 Βασιλική Καλλιμογιάννη (04) 16.26.86 277 61
Κ20 Μυρτώ Βαλαχά (07) 16.55.04 264 60
3.000 μ. K20 Μυρτώ Βαλαχά (07) 9.34.61 239 54
K18 Ιωάννα Σταματοπούλου (08) 9.42.27iΠΡ 161 35

10.000 μ. Γ Δάφνη Λαβασά (01) 34.00.07 462 103
Κ23 Ανδριάνα Μποντιώτη (05) 35.02.66 189 44

Μαραθώνιος Γ Ματίνα Νούλα (98) 2:38.53 782 139

3.000 μ. στιπλ Γ Βασιλική Καλλιμογιάννη (04) 9.51.12 155 44
Κ23 Βασιλική Καλλιμογιάννη (04) 9.51.12ΠΡ 27 11
Ανδριάνα Μποντιώτη (05) 9.58.82 38 18
K20 Λεμονιά Κιούλου (06) 10.29.65 53 20
Ιωάννα Σταματοπούλου (08) 10.31.78 60 24
2.000 μ. στιπλ K18 Ιωάννα Σταματοπούλου (08) 6.39.79ΠΡ 9 6
Αλεξάνδρα Σμυρνάκη (10) 7.02.37 88 46
Γεωργία Ζαφείρη (08) 7.02.99 92 50

100 μ. εμπόδια Γ Σοφία Ιωσηφίδου (98) 13.08 150 62
Κ23 Σοφία Καμπερίδου (03) 13.45 99 45
Κ20 Ιωάννα Μουτσάκη (07) 14.28 573 176
(76.2 εκ.) Κ18 Δανάη Μπακογιάννη (09) 13.93 114 66

400 μ. εμπόδια Γ Λάουρα Ζενέγια (03) 56.69 123 56
Κ23 Λάουρα Ζενέγια (03) 56.69ΠΡ 28 13
Ελημπιώνα Ζενέγια (03) 57.71 61 28
Κ20 Ραφαηλία Γιαννουλίδου (08) 59.87 137 52
Κ18 Ραφαηλία Γιαννουλίδου (08) 59.87 45 15

Ύψος Γ Τατιάνα Γκούσιν (94) 1.91 38 24
Παναγιώτα Δόση (01) 1.86 88 49
K23 Αναστασία Ντραγκομίροβα (03) 1.80 75 42
K20 Ολυμπία Τζούβελη (08) 1.76 137 70
Κ18 Ολυμπία Τζούβελη (08) 1.76 35 22
Ζωή Καραλιοπούλου (09) 1.74 76 47

Επί κοντώ Γ Αριάδνη Αδαμοπούλου (00) 4.46 58 28
Αναστασία Ρέτσα (03) 4.41i 86 36
Κ23 Αναστασία Ρέτσα (03) 4.41i 17 3
Ηλιάνα Τριανταφύλλου (05) 4.30 37 12
Αμαλία Φλώρου-Δημητριάδου (04) 4.15i 91 40
Κ20 Εβίνα Παναγιώτου (06) 4.38ΠΡ 12 5
Αριάδνη Μήρτσιου (09) 4.30 19 8
Αναστασία Μπουμπουλίδη (08) 4.30 19 8
Πετρούλα Βολτέα (06) 4.05 75 27
Κ18 Αριάδνη Μήρτσιου (09) 4.30 3 2
Αναστασία Μπουμπουλίδη (08) 4.30 3 2
Λορένα Χατζηλέλεκα (10) 3.86 63 27
Ελένη Βουζουναρά (08) 3.80 104 40
Αγγελική Αναστασιάδη (10) 3.80 104 40

Μήκος Γ Ναταλία Μπέση (97) 6.62 67 33
Κ23 Αντριάνα Γκόγκα (03) 6.53 28 11
Αναστασία Ντραγκομίροβα (03) 6.44 46 26
Σωτηρία Ράπτη (03) 6.37 60 34
Νίκη Ποϊραζίδη (04) 6.35 65 35
Κ20 Έβελυν Μητροπούλου (08) 6.20 70 34
Κ18 Έβελυν Μητροπούλου (08) 6.20 17 9
Ελισάβετ Αναστασιάδη (08) 6.12 28 16

Τριπλούν Γ Οξάνα Κορένεβα (92) 14.03 35 21
Κ23 Σωτηρία Ράπτη (03) 13.61 18 9
Αντριάνα Γκόγκα (03) 13.47 25 13
Αναστασία Βοκοτοπούλου (04) 13.06 77 40
Κ20 Δέσποινα Πάσιου (08) 13.22 27 18
Ελένη Μαμά (07) 13.21 29 20
Μελίνα Ζάραγκα (07) 13.17 34 22
Στέλλα Χατζηραφαηλίδου (06) 13.02 51 33
Λήδα Μπεσίλα (06) 12.91 64 39
Ζωή Ράπτη (06) 12.89 67 41
Κ18 Δέσποινα Πάσιου (08) 13.22 9 7
Χριστίνα Δαμιανίδου (08) 12.69 49 28
Δανάη Βλασσερού (10) 12.42 92 49

Σφαίρα Γ Μαρία Ραφαηλίδου (07) 16.36 169 51
Κ23 Αναστασία Ντραγκομίροβα (03) 16.09 52 12
Κ20 Μαρία Ραφαηλίδου (07) 16.36 15 1
Ηλέκτρα Χιουτακάκου (06) 15.03 79 17
Αναστασία Ανδρεάδη (08) 14.84i 93 22
(3 κ.) Κ18 Αναστασία Ανδρεάδη (08) 17.42 13 3

Δίσκος Γ Κρίστυ Αναγνωστοπούλου (91) 59.18 67 31
Κ23 Ιωάννα Αραμπατζή (03) 54.61 33 13
Κ20 Βασιλική Σαμολαδά (07) 52.29 37 8
Μαρία Ραφαηλίδου (07) 51.22 51 15
Κ18 Θεοδώρα Κιρμανίδη (08) 47.63 37 10

Σφύρα Γ Σταματία Σκαρβέλη (95) 71.95 32 17
Κ23 Ναταλία Μάγου (03) 56.56 121 54
Κ20 Παρασκευή Πουλλή (06) 60.67 21 15
Αλεξάνδρα Τσερνόβα (08) 59.07 34 22
Βαλεντίνα Δρακοπούλου (06) 57.88 45 31
(3 κ.) Κ18 Αλεξάνδρα Τσερνόβα (08) 72.68ΠΡ 1 1
Ιωάννα Πετεινάρη (08) 63.45 20 14
Κωνσταντίνα Κάρτσωνα (09) 61.96 32 23
Γεωργία Δέλγα (08) 61.10 42 30
Μαργαρίτα Παπανίκου (08) 60.06 54 38
Αντωνία Μπονάτου (09) 58.69 72 48

Ακόντιο Γ Ελίνα Τζένγκο (02) 64.90 7 4
Κ23 Ελεονώρα Τσόγκα (03) 50.04 96 45
Καλλιόπη Μεϊμάρη (05) 50.00 98 46
Κ20 Γεωργία Κατσαρού (06) 49.93 55 24
(500 γρ.) Κ18 Χρυσούλα Μαγουλάκη (08) 48.95 54 25

Έπταθλο Γ Αναστασία Ντραγκομίροβα (03) 6163ΠΡ 30 22
Κ23 Αναστασία Ντραγκομίροβα (03) 6.163 6 6
Κ20 Θέτιδα-Φιλίππα Γαραντζόγιαννη (06) 5.256 57 42
(Κ18) Κ18 Ελένη Τσιάγγου (09) 4.756 112 100

20 χλμ. βάδην Γ Αντιγόνη Ντρισμπιώτη (84) 1:29.16 41 16
10.000 μ. Κ23 Αναστασία Αντωνοπούλου (04) 46.41.48 38 21
K20 Χαρά Γέρου (09) 50.14.66 48 30
Δέσποινα Κουτσίδου (09) 52.23.08 90 51
5.000 μ. Κ18 Χαρά Γέρου (09) 23.34.98 17 8

35 χλμ. βάδην Γ Αντιγόνη Ντρισμπιώτη (84) 2:47.42 27 14
Όλγα Φιάσκα (01) 2:59.59 57 26
Έφη Κουρκουτσάκη (98) 3:14.16 95 42
Σοφία Αλικανιώτη (98) 3:14.29 96 43

4Χ100 μ. Γ Σοφία Καμπερίδου (03) 43.26 15 10
Ραφαέλα Σπανουδάκη (94)
Δήμητρα Τσουκαλά (99)
Πολυνίκη Εμμανουηλίδου (03)
Κ23 – –
Κ20 – –
Κ18 Αποστολία Αντωνάτου (09) 46.56ΠΡ 16 11
Χαραλαμπίδη Ευσταθία (08)
Κοκόση Mαρία (09)
Κοτάνη Μελπομένη (08)

4Χ400 μ. Α Ελημπιώνα Ζενέγια (03) 3.34.21 31 17
Εμμανουέλα Πλάκα (03)
Γεωργία Δεσπολλάρη (03)
Λάουρα Ζενέγια (03)
Κ23 Ελημπιώνα Ζενέγια (03) 3.34.21ΠΡ 9 9
Εμμανουέλα Πλάκα (03)
Γεωργία Δεσπολλάρη (03)
Λάουρα Ζενέγια (03)
Κ20 Ραφαηλία Γιαννουλίδου (08) 3.39.98ΠΡ 16 13
Ήβη-Φανή Σενκάλα (06)
Κάλλια Ρέμπελου (07)
Νέλλυ Φλουτάκου (07)
Κ18 – –

4Χ400 μ. μικτή Α/Γ Βλαδίμηρος Ανδρεάδης (06) 3.19.02ΠΡ 41 21
Ανδριάννα Φέρρα (88)
Γιώργος Φρανκς (04)
Δημήτρα Τσουκαλά (99)
ΕΠΕΞΗΓΗΣΗ

Στις λίστες περιλαμβάνονται μόνο τα αγωνίσματα που διεξάγονται ανά κατηγορία στις μεγάλες διοργανώσεις με τα αντίστοιχα βάρη οργάνων και ύψη εμποδίων.

Με πλάγια γράμματα οι επιδόσεις εκτός ΤΟΠ 100 κόσμου και ΤΟΠ 40 Ευρώπης των καλύτερων Ελλήνων.

Σε παρένθεση δίπλα από τα ονόματα, η χρονιά γέννησης.

ΠΡ: Πανελλήνιο ρεκόρ



Συνδεθείτε στην κοινότητα του Ioanninagoal.gr στο Viber κάνοντας κλικ εδώ!